Brusnica nas štiti od raznih bolesti

Kako smo već spomenuli, brusnice su bogate antioksidansima, antocijaninom i proantocijaninom, za koje se smatra da pomažu u očuvanju zdravlja očiju.

 

Antioksidansi sudjeluju u prevenciji različitih bolesti, od srčanih oboljenja do raznih vrsta raka, a poznato je i da pomažu u očuvanju mladolikog izgleda.

Većini nam je dobro poznato djelovanje brusnice u liječenju urinarnih infekcija, posebno ženskoj populaciji.

Znanstvene studije su dokazale da sastojci brusnice, fruktoza i proantocijanini, sprječavaju razvoj bakterija, kao što je Escherichia coli, na stjenkama žučnog mjehura i mokraćnog trakta.

Kod starijih osoba koji pate od inkontinencije je primijećeno da brusnica smanjuje neugodan miris urina.

Brusnica je iznimno dobra za sprječavanje rasta bakterija i karijesa, a čaj od ovih bobica pomaže kod reume.

Pošto je prepuna antioksidanata, služi kao prevencija srčanih bolesti, povećava otpornost organizma i sprječava prijevremeno starenje.

Sok od brusnice pomaže protiv čira na želucu

Facebook Comments