Kako uvesti vlakna u prehranu?
Jedite cijelo voće umjesto da pijete voćne sokove. Velika količina prehrambenih vlakana nalazi se u kori voća. Obratite pažnju na
Read more
ISHRANA
Odgovarajućom ishranom do zdravog organizma.
7 razloga zašto jesti cvjetaču
Drevno mediteransko povrće s bijelom “glavom” obavijenom zelenim listovima zaslužuje posebnu pozornost na jelovniku! 1. Cvjetača (karfiol) protiv raka Cvjetača
Read more
Mlijeko od kestena protiv kašlja
Odličan prirodni lijek protiv kašlja – Mlijeko od kestena Deset plodova kestena dobro oprati, zarezati nožem i desetak minuta peći
Read more
Medvjeđi luk savršen je za proljetno čišćenje organizma
Tražite li super učinkovito sredstvo za proljetno čišćenje i jačanje organizma, znajte da uskoro počinje sezona medvjeđeg luka! Samonikla šumska
Read more
Narodna medicina: 10 ljekovitih namirnica koje svi imamo u kuhinji
Kada ste bolesni ništa ne može zamijeniti posjet liječniku, ali neka stanja, poput prehlade i grčeva možete umiriti a da
Read more
Čuli ste za bijeli luk? Upoznajte malo bolje tu ljekovitu biljku
Osim što je jako dobar u kuhinji za obogaćivanje jela aromom, mirisom i okusom, bijeli luk je jako dobar i
Read more
Poriluk kao odličan izvor vitamina
Poriluk i njegovi srodnici sadrže tiosulfonate koji rezanjem ili drobljenjem povrća prelaze u sulfide. Te tvari djeluju kao prirodni antibiotici,
Read more