Pomoću posta očistite organizam

Specijalisti narodne medicine u liječenju različitih bolesti preporučuju dane posta u kojima se, praktično, vrši čišćenje organizma.

Ovakvi dani se preporučuju (obavezno uz znanje vašeg ljekara) ne češće od dva puta tjedno, u zavisnosti od karaktera bolesti, sposobnosti da ih oboljeli podnese i svakodnevnog načina ishrane. Režim je umjeren, sa ograničenjem fizičkih aktivnosti.

Kako očistiti organizam?

Post na mlijeku

1. Tijekom 24 sata 0,8 I mlijeka (na svaki sat do sat i pol po 100 ml mlijeka), a pred spavanje – 200 ml voćnog soka i 20 g šećera.

Ovaj post se preporučuje kod oboljenja srca sa poremećajima cirkulacije i kod hipertenzije.

2. Šest puta dnevno piti po 250 ml mlijeka, kiselog mlijeka ili kefira.

Ovaj post se preporučuje bolesnicima sa hipertenzijom, gojaznim osobama, oboljelim od gihta.

Post na jabukama

1. 2 kg zrelih jabuka pojesti u 5-6 obroka. Ovaj post se preporučuje osobama sa visokim tlakom, posebno kod hipretenzijskih kriza, oboljelim od nefritisa (uz dodatak 150 grama šećera), gojaznim osobama, kod gihta.

2. Tijekom 24 sata 1,25 do 1,5 kg zrelih, očišćenih i izrendanih jabuka pojesti u pet obroka. Indikacije: akutni ili kronični kolitis praćen proljevom.

Post na kompotu

Tijekom dana u pet obroka pojesti kompot skuhan od 1,5 kg jabuka (ili 400 grama suhog voća), 150 grama šećera i 800 – 1000 ml vode. Indikacije: Bolesti jetre, žučnih kanala, bubrega.

Post na kompotu sa rižom

Napraviti kompot od 1,5 kg svježeg voća i jagodičastog voća (ili 250 grama suhog voća) napraviti 1,5 litra kompota. Napraviti rižinu kašu (voda, 50 grama riže i 100 grama šećera). 6 puta dnevno uzmite 1 čašu kompota, 2 puta dnevno čašu kompota pomiješajte sa slatkom rižinom kašom. Indikacije: Bolesti jetre, žučnih kanala, bubrega.

Post na suhim kajsijama

Oboljelom davati u toku dana 500 grama suhi kajsija poparenih vrelom vodom. Indikacije: hipertenzija, srčana insufijencija.

Dani na krumpiru

5 obroka dnevno od 300 grama pečenog krumpira sa malo pavlake ili biljnog ulja. Indikacije: bolesti srca s cirkulatornom insufijencijom, bolesti bubrega (pojačava se količina izlučene mokraće zahvaljujući značajnoj količini kalijevih soli). Podnošljivost ove dijete nije uvijek idealna pošto krumpir može izazvati nadimanje stomaka.

Dani na krastavcu

U pet – šest obroka pojesti 1,5 do 2 kg svježih krastavaca i dvije čaše kiselog mlijeka. Indikacije: gojaznost, giht, arterioskleroza, artroze.

Dani na salati

U pet – šest obroka pojesti 1 do 1,5 kg svježeg povrća i voća (jabuke, mrkva, kupus) s malo pavlake (bez soli) ili biljnog ulja. Indikacije: hipertenzija, arterioskleroza, giht, kronični poliartritis, artroze, bolesti bubrega.

Lubenični dani

Pet puta dnevno pojesti po 300 grama zrele lubenice. Indikacije: arterioskleroza, hipertenzija, poremećaji cirkulacije, bolesti jetre, bubrega.

Dani na bijelom mrsu

Dani na mladom siru: U toku 24 sata pojesti 400 do 600 grama svježeg nemasnog mladog sira, 60 grama pavlake, 50 -100 ml mlijeka sa kavom, 1-2 šalice čaja od šipka (podijeljeno na četiri porcije). Indikacije: gojaznost, bolesti srca s poremećajem cirkulacije, arterioskleroza. Ponekad se za iste bolesti mogu primijeniti dani na siru i jabukama kada ćete jesti 300-400 grama mladog sira, 200 ml mlijeka i 1 kg jabuka.

Post na mladom siru i kefiru

Šest puta dnevno piti po 150 grama kefira i 3 puta na dan po 100 grama nemasnog mladog sira. Indikacije: dijabetes, gojaznost.

Dani na mesu

Kuhano nemasno meso – 360 grama, mlijeko – 100 ml, grašak – 120 grama, svjež kupus – 280 grama. Uz to 1- 2 šalica kave bez šećera i 1-2 šalice čaja od šipka. Indikacije: Gojaznost.

Umjesto nemasnog mesa bolje je upotrijebiti nemasnu kuhanu ribu – 400 grama. Mesna dijeta je kontraindicirana kod bolesti jetre, bubrežne insufijencije, arterioskleroze.

Dani na šećeru

Bolesniku se daje u pet porcija 4 šalice vrućeg čaja sa 30 – 40 grama šećera po svakoj šalici. Indikacije: Bolesti jetre, žučnih kanala, akutni nefritis, kolitis sa prevladavajućim truležnim procesima.

Prije nego što se odlučite za ovakav način čišćenja organizma koji će pomoći u liječenju vaše bolesti, obavezno se posavjetujte sa svojim specijalistom.

Facebook Comments