Repa je zdrava namirnica

Dajte repi priliku da učini dobro za vaše zdravlje.

Naime, repa je jedan od najboljih izvora betaina i folata, dviju hranjivih tvari koje smanjuju rizik od srčanih bolesti.

Savjet kako da konzumirate repu

Operite i ogulite jednu svježu repu, a zatim isjeckajte i dodajte 1 žlicu maslinova ulja i sok od pola limuna.