Šparoga kao ukusna i jako zdrava namirnica

Sezona šparoga je u punom jeku, a to proljetno zeljasto povrće je, ako niste znali, niskokalorično i puno vitamina i minerala, a pored toga super su za one koji žele održavati liniju jer sadrže brdo vode.

Uza sve to, one su i jako ljekovite. Sprečavaju bolesti krvožilnog sustava, čiste organizam i bubrege, smanjuju rizik od dijabetesa, moždanog i srčanog udara… To je biljka koju nipošto ne valja izbjegavati.

Ovom prilikom sa Vama dijelimo link gdje možete naučiti par novih načina za pripremanje ukusnih jela od šparoga.

Dobar tek!