Koraba je prava namirnica za jačanje imuniteta
Okusom i teksturom koraba podsjeća na brokulu ili kupus, no nešto je blažeg i slađeg okusa. Možete ju jesti sirovu,
Read More
Biljna Ljekarna
Narodna Apoteka i Alternativna Medicina …
Ljekovite biljke
Masnoće koje vas ne debljaju
Jedna od najvećih zabluda kada je riječ o prehrani je da masnoće iz namirnica stvaraju masne naslage na tijelu. Baš
Read More
Bolesti očnih vjeđa ili blepharitis
Kao posljedica osipa na licu često nastupaju bolesti vjeđa ili kapaka. Upala lica brzo se proširi na vjeđe koje tako
Read More
Kako da sami uzgojite klice kod kuće?
Uzgoj klica može biti odličan način da si osigurate pristup kvalitetnoj i svježoj hrani tijekom cijele godine. Kada sami
Read More
Banana će riješiti problem vaše probave, osloboditi vas stresa…
Banane su dobre za PMS, a ako ste trudni, jedna banana između obroka spriječit će pad šećera u krvi i
Read More
Sočna, slatka i ljekovita smokva
Unatoč niskoj kaloričnosti (samo 74 kalorije na 100 g), smokva sadrži topiva prehrambena vlakna, minerale i vitamine. Svježe su smokve
Read More